Kiedy myślisz o kołdrze obciążeniowej, musisz zastanowić się na doborem rodzaju ciężkiego wsadu. Istnieje jednak inny rodzaj ciężkiej kołdry: wersja wypełniona materiałem takim jak gryka, fasola lub nawet ryż. Ten typ różni się nieco od tradycyjnych kołder, ponieważ ma większą masę i jest zazwyczaj grubszy niż zwykłe tkaniny. Jest też zazwyczaj zszyty razem we wzór kołdry, a nie zszyty w paski jak większość zwykłych nakryć.
Jakim materiałem wypełniona jest kołdra obciążeniowa?
Ciężar kołdry jest równomiernie rozłożony w całym materiale. Granulki polietylenowe nazywane są również kulkami styropianowymi i są one produkowane z przetworzonych butelek plastikowych. Kulki polietylenowe są bardzo małe, o średnicy około 0,5 mm. Takie obciążenie jest stosowane najczęściej.
Czy zrobienie własnej kołdry obciążeniowej jest bezpieczne?
Podczas tworzenia własnej kołdry ważne jest, aby używać nietoksycznych, hipoalergicznych materiałów. Oznacza to, że powinieneś użyć bawełny lub wełny jako zewnętrznej warstwy swojej kołdry. Jeśli zdecydujesz się na wykonanie kołdry obciążeniowej z poliestru lub akrylu, upewnij się, że został on poddany obróbce chemicznej, która zapewnia bezpieczeństwo dla ludzi. Możesz również zdecydować się na wypełnienie kołdry szklanymi koralikami lub piaskiem, zamiast używać wypełnienia z włókien poliestrowych, ponieważ jest to dobra alternatywa.
Upewnij się, że szwy są wystarczająco mocne, aby te elementy nie poluzowały się podczas użytkowania koca. Jeśli to możliwe, nie zszywaj ręcznie, użyj przemysłowej maszyny do szycia, ponieważ zapewni to mocniejsze szwy w całym materiale i zmniejszy szanse na poluzowanie szwów w późniejszym czasie (i zaufaj mi, nadejdzie dzień, kiedy to się stanie)!
Jak powstają koce obciążeniowe?
Koce obciążające wypełnione są granulatem polietylenowym. Polietylen jest rodzajem plastiku, który jest produkowany w małych, pustych plastikowych kulkach zwanych poli-peletkami. Te poli-peletki są równomiernie rozmieszczone w całym kocu, a kiedy trzymasz go lub przytulasz, nacisk twojego ciała pomoże zetknąć je ze sobą. Nacisk ten powoduje, że tarcie pomiędzy poli-peletkami wytwarza ciepło – a ciepło może pomóc w rozluźnieniu mięśni.
Możesz użyć polietylenu lub granulek polietylenowych samodzielnie, jeśli chcesz zrobić swój własny koc . Jeśli jednak wolisz nie majsterkować, w sieci znajdziesz mnóstwo gotowych opcji. Dobrze wykonany koc powinien mieć gruby materiał i wystarczającą wagę, aby zapewnić komfort, ale nie być tak ciężki, że utrudnia poruszanie się osobom, które mają problemy ze wstawaniem z łóżek lub krzeseł z powodu urazu, lub choroby (np. choroby Parkinsona).
Kołdra obciążeniowa może pomóc ci lepiej spać. Prawdopodobnie nie chcesz jednak robić własnego.
Kołdry obciążające nie są dla każdego. Jeśli jesteś zadowolony ze swojego snu, rób dalej to, co robisz. Ale jeśli próbowałeś uzyskać nocny odpoczynek i to po prostu się nie dzieje, rozważ spróbowanie ciężkiej kołdry. Jednak przed zakupem jednego lub nawet zrobieniem własnego, upewnij się, że faktycznie pomogą Ci lepiej spać.
Kołdry obciążeniowe mogą być drogie. Ważne jest, abyś wiedział, co kupujesz, zanim zdecydujesz się na zakup jednego z tych produktów. Nie są one lekarstwem na wszystko. Nie pomogą każdemu, kto ich używa, ale mogą pomóc niektórym ludziom lepiej wypocząć w nocy (i być może w ciągu dnia też).
Podczas zakupów koca obciążonego lub tworzenia własnej pościeli od podstaw, należy pamiętać, że istnieją różne rodzaje dostępne obecnie na rynku. Od standardowych kawałków o prostokątnym kształcie wykonanych ze 100% bawełnianych tkanin barwionych na czarno lub brązowo poprzez jaśniejsze odcienie, takie jak szary lub tan. Poszwy na kołdry charakteryzujące się dekoracyjnymi wzorami, takimi jak paski wzdłuż ich brzegów. Kołdry, które charakteryzują się cięższymi materiałami, takimi jak izolacja z polaru w obrębie ich warstw, małe poduszki wypchane wewnątrz poszewek wykonanych z miękkiej tkaniny bawełnianej.
Podsumowanie
Kołdra obciążeniowa jest doskonałym sposobem na dobry sen. Może być wykonany z różnych materiałów, ale najbezpieczniej jest kupić gotową.